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什么菜好吃又便宜 夏天吃什么菜

虽然好吃😊又便宜的菜很多,但是好吃要看个人口味,价格也因时令有所区别,在我看来有很多菜都是老吃又不贵的,下面就为大家介绍一些。像爽口金针菇,红油茄子,香酥鸭,蒜泥油麦菜,蒜泥空心菜,酸辣白菜,青椒肉丝,凉拌海带丝,椒盐蘑菇,韭菜塌豆腐,椒盐玉米,拔丝地瓜,糖醋里脊,回锅肉,风味茄子,皮蛋豆腐,丝瓜汤,鲫鱼汤,土豆泥,咸蛋黄南瓜,水煮肉片,葱油花蛤,脆三丝,还有很多很多家常菜都不贵也很好吃😊最主要是你要能找到一个好的饭店或是提高自己的厨艺自己动手!










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什么菜好吃又便宜?

那当然是当季当地蔬菜了,有一句话说得好,“一方水土养一方人”。

二十年种菜的经验让我知道,当季蔬菜的成长过程最适合当时的气候,长得壮长得好,不需要特殊的人工手段,招害虫的几率比反季蔬菜少很多,农药用得少,自己种可以不用农药。

当季蔬菜营养价值最高,比如耐寒的菠菜,冬天收获的比夏天的含有的维生素C高3倍,而菠菜中有害身体健康的草酸等的含量,又由于受了寒冷的洗礼,比夏天的减少很多。

夏天当季的茄子黄瓜西红柿等,都有让身体降温的功能,冬天的各种根类菜又会暖和身体。所以吃当季当地菜又好吃又便宜,还对身体好。

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如果价位定在五元以内,那就自己做了。干净,卫生,美味。 《 又香又辣的爆黄瓜》

黄瓜两根,洗净切片,辣椒粉一勺,热热锅下油。油温七成热。放入红辣椒粉。辣椒粉炒香。大概十秒左右。放入瓜片。快速翻炒。放一点盐。一勺醋。再放一勺鸡精。最后加半勺糖。快速翻炒。一分钟以内起锅。。黄瓜两元左右。配料大概一元左右。酸甜。又辣又脆。这样做出来的黄瓜百吃不厌。。。。。。。。《麻油打豆芽,》,,爱吃豆芽的同学们。两块钱的豆芽。开水锅里面洗个澡。凉水泡好后沥干放到盘里面。豆芽利好水后上面放盐。鸡精。生抽。和豆芽拌在一起。准备花椒。准备一点干辣椒。葱蒜。锅里倒点油。也是烧至七八成热。放入花椒。干辣椒。小火炸香后浇在豆芽上。美味即成。成本也很低。味道也很好《酸甜土豆丝。》买一个大土豆就可以了。土豆切丝。放到水里面泡一会儿,沥干。准备好葱姜蒜。热锅下油。土豆丝沥干水分后放入油里面快速翻炒。白糖白醋。鸡精。精盐。生抽。适量。土豆丝如果切得细的话,两分钟以内把它炒出来。味道是最好的。。以上呢,都是家常小炒。普通的材料都可以做。那也可以根据自己的口味。只吃白粥还是吃干饭,都很非常适合喜欢吃素食的朋友。我在家里面也经常做来吃,只是孩子不是很喜欢吃辣椒,没有怎么放辣椒。希望能帮助到您。祝您生活愉快!啊哟欠。😍😍😍




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