"火柴人"（Stickman）这个词通常用于描述一种简化的、由简单的线条和几何形状组成的人物形象。火柴人的大小和比例通常取决于创作目的和场景需求。以下是一些建议，以帮助您调整火柴人的大小：

1. 确定场景比例：首先，您需要确定火柴人所处的场景或背景的比例。例如，如果您的火柴人角色是在一个城市背景下奔跑，那么您需要考虑城市的街道、建筑物等的大小，以便为火柴人设定一个合适的比例。

2. 使用参考线或辅助工具：在创建火柴人时，可以使用参考线、辅助工具或标尺来帮助调整大小。这些工具可以帮助您确保火柴人的大小与场景或背景相匹配，从而保持视觉协调。

3. 调整火柴人的组件：火柴人通常由简单的线条和几何形状组成。要调整大小，可以尝试修改火柴人各个组件的尺寸，例如手臂、腿、头部等。这样可以在不影响火柴人整体比例的情况下，调整其大小。

4. 保持一致性：在调整火柴人的大小时，请确保保持整体一致性。例如，如果您的火柴人角色有多个动作或姿势，请确保它们在大小和比例上保持一致，以保持视觉效果的协调。

5. 逐步优化：在调整火柴人大小时，可能需要进行多次尝试和修改。不要担心一开始就完美，可以先创建出一个基本的火柴人，然后逐步优化其大小和比例，直至达到理想的效果。

通过遵循这些建议，您可以更好地调整火柴人的大小，使其与场景或背景相匹配，从而创造出更具吸引力和视觉协调的火柴人作品。